Neti
Wir alle kommen auf die Welt, einatmend und wir verlassen diese Welt ausatmend. Dazwischen findet das Leben statt. Lebenslang werden wir beatmet. Es atmet ohne unseren Beitrag, unwillkürlich. Doch können wir auch willkürlich atmen. Dann atmen wir bewusst, geführt, üben Atemkontrolle aus. Sängerinnen und (Blas)Musiker tun das. Die Yogis aller Zeiten waren Meister des geführten … weiterlesen…